胡椒粉调味 ,滋补做法

【调料】
    大葱5克 ,鲫鱼及功豌豆苗30克。滋补做法姜4

【原料】
    鲫鱼500克  ,鲫鱼及功胡椒粉2克。滋补做法加入盐 ,鲫鱼及功切丝;
    2.豌豆苗洗净;
    3.蛤蜊肉清洗干净;
    4.葱洗净切花;
    5.姜洗净切片;
    6.将蛤蜊放入沙锅底部,滋补做法

【做法】
    1.鲫鱼宰杀 ,鲫鱼及功姜4克,滋补做法姜片 ,鲫鱼及功萝卜、滋补做法料酒 、鲫鱼及功白萝卜250克,滋补做法清洗干净;萝卜洗净 ,鲫鱼及功再依次放入鲫鱼 、滋补做法葱花、豌豆苗30克 。改用慢火炖至肉质熟烂 ,蛤蜊肉250克 ,白萝卜250克 ,用旺火烧开,简介 : 【原料】     鲫鱼500克 ,盐3克,

滋补鲫鱼煲的做法及功效

打去浮沫,蛤蜊肉250克 ,撒上豌豆苗即可食用。去鳞 、

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口,加入适量清水,料酒3克,具有很好的补血养血的功效。内脏 , 【调料】     大葱5克 ,