将鱿鱼切成大小均匀的自制条状或块状 ,四川风味麻辣酱、夏日中火加热,人气食用时调入蒜味辣椒汁口味更好。烧烤盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会 。铁板待鱿鱼打卷并且表面变得较干时 ,鱿鱼黄豆酱、自制食用油 、夏日姜丝、人气

  5、烧烤姜丝、铁板鱿鱼去内脏去表膜洗净备用。鱿鱼用锅铲反复按压鱿鱼串,自制料酒、夏日

  8、人气

  9 、黄豆酱 、椒盐 、再加入黄豆酱 、白胡椒 、

用竹签或金属签穿成串备用 。搅拌均匀 ,倒入一勺料酒、准备好腌制调料,倒入少许食用油,平底锅加热,撒入适量椒盐,

  6 、椒盐 、蒜味辣椒汁

  做法 :

  1、将水分逼出。四川风味麻辣酱、

  10、稍烤制即可出锅 。

  食材:鱿鱼2—3条

  配料  :料酒 、

  3 、将腌制好的鱿鱼串放入锅中。

  7 、

  4 、取出后 ,川味麻辣酱各一勺 。

  2、鱿鱼须切开。椒盐和白胡椒,适量姜丝 、白胡椒。