4 、典英相比较容易打发。式早盐1/4茶匙(约1克)、尼迪
7 、克蛋拌匀后加入盐 、成做出经餐班胡椒粉和柠檬汁拌匀即可 。典英
12 、式早码放好烟熏三文鱼后 ，尼迪这个早餐的克蛋关键是水波蛋是否有溏心呦，
友情提示：
1、成做出经餐班加入5ml苹果醋 。典英保持比小开锅再小一点的式早火力 ，菠菜用热水焯烫5秒 ，尼迪
6 、克蛋如果没有苹果醋可以用白醋代替 。用刀适当切碎 ，但需要小心操作 ，捞出的鸡蛋可以用清水冲洗一下 ，烧一锅开水 ，待鸡蛋蛋清部分变白 ，捞出用清水冲洗沥干 。约10分钟左右 ，
4 、烟熏三文鱼3片、90秒左右 。烧一锅滚开的热水 ，
2 、我用的是170度 ，然后转小火，吐司用烤箱烤制微脆 ，再摆上菠菜 。具体所需的时间跟火力有关 ，隔热气打发鸡蛋 ，水一定要煮沸 。打入鸡蛋 。把融化的黄油慢慢的加入到打发的蛋液中 ，制作荷兰汁的时候建议选择室温的鸡蛋 ，鸡蛋2个 、
3 、迅速磕进一个鸡蛋 ，浇上荷兰汁即可 。
17 、无粗泡 。
13 、
11 、因为蛋黄内部是溏心的状态 ，
8 、包裹住蛋黄后捞出。
2、打至颜色发白 ，胡椒粉1/4茶匙(约1克) 、黄油200克、请自行判断 。滴入几滴白醋。浇上荷兰汁即可食用 。
9 、图中原料是制作荷兰汁的原料 ，制作荷兰汁里需要的苹果醋 ，最后放入之前煮好的水波蛋 ，
10 、如果没有可以用白醋代替 。而不是隔热水打发 ，也可以微波低温融化 ，水开后关小火 ，如果水不够热 ，中间翻面一次 。
3 、
18 、放在火腿上 。非常好吃 。火腿1片 、吐司烤干 ，煮鸡蛋这步需要注意，
5 、每加入一点就要用单抽彻底搅拌均匀 。黄油可以隔水融化 ，也可以放煎过的培根或者三文鱼 。制作荷兰汁时 ，切碎的菠菜更加方便食用。
原料 ：吐司2片 、最后放上水波蛋 ，用蛋抽顺着一个方向把锅里的水搅至出漩涡 。再烤好的吐司上放一片火腿 。
避免把蛋液烫熟 。16 、避免弄破 。液体膨大绵细 ，注意一定要一点一点的加入 ，时间和火力要掌控好。
15 、可以帮助鸡蛋成形 。柠檬汁2滴
荷兰汁做法：
1 、我还做了一个烟熏三文鱼的，也可以在水中加入白醋 ，蛋黄2个、根据喜欢的口感自行掌握 。鸡蛋不容易快速成型。容易把鸡蛋至熟 。把焯烫过的菠菜挤干水分 ，蛋黄2个打散后，
14 、
5、不要搅动 ，菠菜1小把
调料 ：荷兰汁 ：苹果醋5ml 、更加光滑利落 。把打蛋盆隔热气打至颜色发白 。器皿不要贴在热水上 ，