7 、让吃做羊肉，炒饭炒饭倒入切好的羊肉洋葱和胡萝卜丁 ，
3 、分钟
【碎碎念】 ：
1 、做出孜撒上葱花出锅 。让吃
4 、炒饭炒饭孜然是羊肉绝配 ，
分钟加入盐和孜然粉（孜然粉的做出孜量要稍多点） 。准备材料 ，让吃3、炒饭炒饭
做法：
1 、羊肉羊肉选品质的好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷。
2 、倒入半汤匙料酒炒匀 。洋葱1/4个 、
5 、
原料 ：澳洲羊颈肉100g、颜色变深 。洋葱和胡萝卜都切成小丁 。
2 、冷米饭一碗 。
6 、胡萝卜刨皮 。倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧 ，如果所用冷米饭过烂 ，胡萝卜1/3根 、所用的米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头 。边炒边用锅铲把米饭团打散 ，倒入冷饭 ，直到米饭粒粒松散。锅中倒入两汤匙食用油烧热 ，洋葱剥去外皮 ，能更好的突出羊肉特有的香味 ，
8、洋葱出香味。所以这里孜然粉的量可不要放的太少了 。炒大约一分钟 ，