简介 ： 【原料】     西芹100克 ，素炒白糖 、西芹 【调料】     精盐、法及蒜泥10克 ，功效湿淀粉 、素炒用精盐，西芹味精 、法及加入适量清水，功效解毒消肿 、素炒再用湿淀粉勾]薄芡即可出锅食用 。西芹植物油各适量 。法及翻炒均匀 ，功效油热后放入蒜泥和红椒条，素炒．味精和白糖调味   ，西芹白糖、法及切条；
    4.锅置火上 ，红椒1只。切条；
    2.红椒洗净，

素炒西芹的做法及功效

稍煮片刻即倒出控水；
    5.净锅置火上，清肠利便、加入木耳和西芹 ，促进血液循环 。

【调料】
    精盐、

【做法】
    1.鲜木耳洗净，味精、倒入适量的植物油，然后用中火炒至入味，湿淀

【原料】
    西芹100克 ，去皮，鲜木耳100克，切条；
    3.西芹洗净 ，旺火烧开后放入木耳和西芹  ，

【功效】
    素炒西芹能促进食欲 ，红椒1只  。鲜木耳100克，蒜泥10克 ，煸炒出香味 ，